頭痛を科学する３２～ケガのあとの、長引く頭痛〜 どうして、そんなに長引くのか 〜

ケガのあとの、長引く頭痛

〜 どうして、そんなに長引くのか 〜

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交通事故やころんだあとなど、頭や首のケガ（外傷）のあとに、頑固な頭痛が長く続くことがあります。見た目は「大したことなさそう」でも、本人はとてもつらい——今回は、患者さんも医療者も悩ませてきた、この「外傷後の長引く頭痛」についてのお話です。

軽いケガのあとでも、頭痛が続くことがある

むち打ち（首の急な衝撃）のように、画像検査では大きな異常が見つからない軽い外傷でも、そのあとに頭痛が長く残ることがあります。頭痛だけでなく、次のような症状を伴うこともあります。

頭が重い・締めつけられる首や肩のこりめまい・ふらつき集中しにくい疲れやすい眠りが浅い

「気のせい」ではありません

原因は、ひとつではありません

なぜ長引くのか、その原因は完全には解明されていません。ただ、体の要素と、心身のストレスの要素が、からみ合っていると考えられています。

ひとくちメモ｜外傷後の頭痛が医学的に注目されはじめたのは19世紀ごろ。当時から「体に原因がある」という見方と「心の影響が大きい」という見方の両方があり、今も“体と心の両面”から考えるのが大切とされています。だからこそ、痛みを軽く見ず、ていねいに向き合うことが回復への第一歩です。

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ケガのあとの頭痛は、我慢せず相談を。　多くはしだいに落ち着いていきますが、だんだん強くなる・吐き気や手足のしびれ・意識のおかしさ・言葉が出にくいなどを伴うときは、別の病気が隠れていることもあります。とくに頭を打った直後や数日以内の変化は要注意。ためらわず医療機関を受診してください。

外傷後の頭痛は、「なかなか理解されずつらい」という声をよく聞きます。でも、これは実在する、向き合うべき頭痛です。在宅療養中の方やご家族で、ケガのあとの長引く頭痛にお困りの場合も、体と心の両面から背景をていねいに確認し、その方に合った対処を一緒に考えていきます。どうぞ一人で抱え込まず、ご相談ください。次回は、この頭痛がなぜ長引くのかを、もう少しくわしくお伝えします。

さくら在宅クリニック（神奈川県逗子市・逗子葉山エリアの在宅医療）

TEL 046-874-9475／FAX 050-3145-2736

※本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、個別の診断・治療に代わるものではありません。頭部のケガのあと・気になる症状は、早めに医療機関へご相談ください